Běžecké tréninky pro skupiny zaměstnanců a nadšenců po vedením zkušeného běžeckého trenéra.

Při tréninku probíráme i teorii sportovního tréninku, vzděláváme se a povídáme o sportovních tématech, která vás zajímají: 

• začínáme s běháním
• běhej jako nikdy předtím, běhej chytře
• při sportu vnímej své tělo a své myšlenky
• vyber si svůj běh a připravuj se na něj, jak nejlépe dovedeš
• seber odvahu a překroč/předběhni svůj stín