Vzpomínáte si na to, jak jste jako děti zkoušely na trávě kotoul, stojku, hvězdu nebo přemet? A zajímalo by Vás, zda byste to dokázali i dnes? S pomocí průpravných cvičení to nebude tak těžké a uvidíte, jak Vás to bude na gymanstickém nářadí bavit!
Kondiční lekce pro gymnasty i negymnasty, začátečníky i pokročilé. Výborná průprava i pro další vaše oblíbené aktivity.
Nácvik akrobatických prvků, měkké doskočiště, velká trampolína, k dispozici velká doskoková molitanová jáma a mnoho dalších na Vás čeká v gymnastické tělocvičně na Dlabačově.

Zkušení trenéři a motivátoři Anna Čadková a Roman Malíř vedou kondiční tréninky v hale SK Hradčany na Dlabačově.

Využijte rady týmu zkušených trenérů, kteří mají svojí gymnastickou kariéru za sebou a rádi Vám předají své zkušenosti doplněné o principy zdravotního cvičení.

• cvičení na gymnastickém nářadí (prostná, hrazda, bradla, kruhy, trampolína)
• protáhneš své tělo
• naučíš se spoustu nového
• získáš dobré základy pro gymnastické prvky
• skvěle zaposiluješ

Chci se přihlásit na gymnastické tréninky

Aktuální termíny kondiční sportovní gymnastiky pro dospělé:

• pondělí, 18:00 - 19:00, SK Hradčany - pokročilí
• pondělí, 19:00 - 20:00, SK Hradčany - mírně pokročilí
• čtvrtek, 9:00 - 10:00, SK Hradčany

Podzimní kurzy začínají 9. září 2024.

Zimní kurzy začínají 6. ledna 2025. 

Jarní kurzu začínají 22. dubna 2025.