Děti – Mermaiding

Lekce mermaidingu je určen pro kluky i holky. Děti si užijí volný pohyb na hladině i pod vodou a prozkoumají podvodní svět jako podvodní bytosti. Mermaiding aktuálně neprobíhá v rámci stálého týdenního rozvrhu — setkáváme se o víkendech, jednou měsíčně.

Co se vaše dítě naučí

plavání s krátkými plaveckými ploutvemi
delfínové vlnění
techniky plavání s monoploutví
volný pohyb s monoploutví

Speciální zážitek

Během kurzu zapůjčíme dětem kompletní mermaid kostým, který jim umožní zažít pocit jako opravdová mořská víla nebo dravá kosatka.

Náplň lekce (120 min)

Rozcvičení zaměřené na chodidla a aktivaci středu těla.
Rozplavání bez ploutví.
Plavání s krátkými plaveckými ploutvemi a monoploutvemi.
Rehabilitační cvičení pro uvolnění chodidla a aktivaci středu těla.
Plavání s mermaid kostýmy.
Potápění, lovení předmětů, nácvik sestav, vlnění na břiše a na zádech, synchronizované plavání s hudbou.

Co potřebujete s sebou

plavecké brýle (bez krytí nosu)
plavky
ručník
mýdlo

Minimální dovednosti účastníka

věk od 7 let
schopnost zadržet dech a potápět celé tělo
splývání na břiše a na zádech

Víkendové zážitkové plavání

Mermaiding se nyní koná o víkendech, jednou měsíčně — není součástí stálého týdenního rozvrhu. Během dvouhodinové lekce si děti užijí vodní hrátky pod vedením Daniely Šlopkové, bývalé reprezentantky ČR v synchronizovaném plavání. Aktuální termíny a přihlášení najdete vpravo.

Přihlaste své dítě na konkrétní termín a objevte kouzlo mermaidingu s námi!