Děti – Lezení na stěně
Lezení a bouldering rozvíjí u dětí koordinaci pohybu, sílu, flexibilitu, prostorovou představivost, stejně jako zodpovědnost, soustředění a komunikaci. Děti mají k lezení přirozeně blíže než dospělí, což se na stěně projevuje jejich odvahou a schopností zdolávat větší výšky.
Stručný popis
- Základy lezeckého pohybu
- Lezecký materiál a manipulace s ním
- Zásady bezpečnosti lezení na umělých stěnách
- Základní uzly potřebné při lezení
- Zdokonalování lezecké techniky
- Kondiční lezecký trénink
Přínosy pro vaše dítě
- Bezpečnost: naučíme děti zásady bezpečnosti na lezecké stěně a správnou techniku lezení.
- Rozvoj dovedností: děti si osvojí základy lezeckého pohybu a techniky, což zvyšuje jejich lezeckou zdatnost.
- Fyzická zdatnost: lezení a bouldering zlepšují sílu, koordinaci a flexibilitu.
- Mentální schopnosti: prostřednictvím lezení děti rozvíjejí soustředění, prostorovou představivost, zodpovědnost a schopnost komunikace.
Co se vaše dítě naučí
Bouldering je forma lezení prováděná těsně nad zemí bez použití lan, často zahrnuje jak traverzování, tak vertikální lezení. Tento druh tréninku rychle zvyšuje sílu a lezecké dovednosti a je základem našeho tréninkového programu.
Věkové kategorie
- 6–9 let
- 7–11 let
Bezpečnost a kvalita výuky
- Maximální počet dětí na jednoho instruktora: 5
- Lekce jsou vedeny zkušenými instruktory, kteří dbají na bezpečnost dětí a jejich individuální potřeby.
- Děti se učí v bezpečném a podporujícím prostředí, kde je kladen důraz na správnou techniku a postupné zvyšování obtížnosti.
Speciální zážitky
Vedle pravidelných kurzů nabízíme také speciální zážitkové lekce a víkendové akce, kde děti mohou vyzkoušet nové techniky a užít si zábavu s vrstevníky.
Přihlaste své dítě na lekce boulderingu a lezení ve Sport Academy a dopřejte mu zdravý a zábavný způsob, jak rozvíjet své dovednosti a tělesnou zdatnost!
