ATLETIKA
Děti seznámíme se základy atletiky prostřednictvím her a zábavných cvičení. Děti se naučí se principy základnách atletických dovedností, tzn. běhu, skoku a hodu za pomocí speciálního náčiní pro děti, jako např. mini raketky, různě velké překážky, kroužky, míčky, kloboučky atp.
Atletika je olympijský sport číslo jedna a přezdívá se jí „královna všech sportů“. Učí cílevědomosti, houževnatosti, vytrvalosti. Snad žádný jiný sport nenabízí tak širokou škálu možností. Vrhy a hody rozličným náčiním, běhy krátké, dlouhé, do vrchu, přespolní či přes překážky, skoky do dálky i výšky, sportovní chůze či víceboje, které všechny dovednosti unikátně kombinují. Každý si tak může najít oblast, která mu sedí a v níž se bude dále rozvíjet.
Přínos dětem
Komplexní rozvoj motorických dovedností. Skvělý základ pro pozdější specializaci v míčových sportech. Běžecké disciplíny vhodně doplnují další sporty a rozvíjejí dynamiku, rychlost i koordinaci.
Curriculum
Rozvoj běhu, skoku, hodu, vrhu, koordinace. Trénink atletických disciplín. Seznámení se s pravidly atletiky.
Věkové kategorie: 7-8 let, 9-12 let
Max. počet dětí na jednoho instruktora: 7 dětí.
Domluvte individuální tréninky na stadionu Přátelství (Praha 6).
AKTUÁLNÍ TERMÍNY:
- PONDĚLÍ, 15:30 - 16:30, 6-8 let, stadion Přátelství
- PONDĚLÍ, 16:30 - 17:30, 9-12 let, stadion Přátelství
Podzimní kurzy zahajujeme 11. září 2023