Sobotní výlety
Víkendové dobrodružství: Příroda, pohyb a překonávání výzev. Hledáte pro děti smysluplný program na víkend, kde se provětrají na čerstvém vzduchu, zkusí si nové sporty a najdou skvělou partu? Naše pravidelné víkendové výlety jsou přesně pro ně!
Kdy a jak často
Jednou za 3 až 4 týdny (vždy v sobotu nebo v neděli) vyrážíme za novými zážitky. Program skládáme tak, aby děti poznávaly přírodu, rozvíjely všestrannou obratnost a učily se věřit vlastním schopnostem.
Na co se děti mohou těšit?
- Pestré sportovní aktivity: Základy lezení a boulderingu, plavecké výzvy, outdoorová gymnastika a obratnostní dráhy.
- Objevování přírody: Výpravy do zajímavých lokalit, orientace v terénu a týmové hry.
- Zábava a osamostatnění: Překonávání překážek v bezpečném prostředí a s podporou zkušených instruktorů.
Pro koho je výlet určen
Holky a kluky od 6 do 15 let (program a náročnost přizpůsobujeme věku a schopnostem účastníků).
Jak vypadá náš den? (Vzorový program)
| Čas | Program |
|---|---|
| 8:30 – 9:00 | Sraz a odjezd: Setkání na určeném místě, přivítání a krátké představení programu dne. |
| 9:30 – 12:00 | Dopolední blok – Pohyb & Výzva: Lezení na skálách/stěně nebo dopolední plavecko-akrobatický blok. |
| 12:00 – 13:00 | Oběd & Odpočinek: Společný oběd v přírodě (z vlastních zásob nebo na chatě), týmová rozmovka. |
| 13:00 – 15:30 | Odpolední blok – Příroda & Objevování: Terénní hra, základy orientace, outdoorová gymnastika a překonávání přírodních překážek. |
| 15:30 – 16:00 | Závěrečný reflexní kruh: Zhodnocení dne, sdílení zážitků a zhodnocení osobních pokroků. |
| 16:30 – 17:00 | Návrat: Příjezd na místo srazu a předání dětí rodičům. |
Co s sebou?
Doporučený seznam vybavení (batoh, vhodné sportovní oblečení podle počasí, pevná obuv, svačina a pití) zasíláme rodičům vždy s předstihem v podrobných pokynech k danému výletu.

