rozvrh pravidelných kurzů
novinky
LETNÍ SPORTOVNÍ KEMPY 2025: zábava a sport pro děti 5 - 13 let
Letní kempy plné pohybu, her a zábavy
V rámci každého turnusu sportujeme, hrajeme hry, plaveme, poznáváme sami sebe.
Červencový intenzivní plavecký kurz pro děti 5+ na Strahově
Současně s letními kempy pořádáme pro Vaše děti intenzivní plavecký kurz pro děti od 5 let, který se bude konat během prvních dvou týdnů letních prázdnin na oblíbeném bazénu Strahov.
Hned z kraje prázdnin zlepší Vaše děti plavecké dovednosti a budou se bezpečně orientovat ve vodním prostředí a v okolí bazénů. A vám spadne jeden kámen ze srdce.
Letní prázdniny jsou ideálním obdobím pro rozvíjení nových plaveckých dovedností Vašeho dítěte, využijte této příležitosti.
Darujte poukaz svým blízkým
Darujte Voucher na osobní trénink, tréninkový kemp, běžecké či plavecké lekce, mermaiding, lekce gymnastiky, lezení, pro dospělé či děti. Vytvoříme Vám voucher na míru.
Zvolte si motto či slogan, který chcete na poukazu uvést. Voucher od nás dostanete emailem ve formátu PDF.
7 důvodů, proč je gymnastika skvělým základem pro další sporty
Gymnastika je jedním z nejuniverzálnějších sportů, který rozvíjí širokou škálu dovedností, které jsou přínosné i pro další sportovní disciplíny. Ať už jde o fotbal, basketbal, tenis nebo běhání, gymnastika zlepšuje základní pohybové schopnosti, které se uplatní v každém sportu.
Zlepšete svou imunitu pravidelným sportováním
Naše imunita hraje klíčovou roli v ochraně před nemocemi, a jedním z nejefektivnějších způsobů, jak ji posílit, je pravidelný pohyb se Sport Academy. Sportování má na náš imunitní systém pozitivní vliv, a to v několika ohledech.
Využijte program Benefit Plus
Využijte výhody programu Benefit Plus pro úhradu svých sportovních aktivit ve Sport Academy.
Školka a škola v přírodě právě pro vás
Školkám a školám nabízíme sportovní a pohybový program vedený zkušenými a specializovanými instruktory.
Pobytu se obvykle účastní jak naši instruktoři, tak učitelé ze školy.
Připravíme atraktivní program s příběhem, který děti od 5let provází celým pobytem.
Aktivní město
Sport Academy je součástí projektu Aktivní město, díky kterému můžete získat příspěvek na letní pobytový i příměstské tábory stejně jako na pravidelné sportovní kurzy pro děti, které pořádáme.
Garmin: získej sportovní hodinky výhodně a využívej všechny jejich funkce
Jsme smluvním partnerem společnosti Garmin a rádi doporučujeme multisportovní hodinky určené pro extrémní i každodenní sportování. Naši trenéři používají produkty Garmin na lekcích i v osobním životě a ze zkušenosti dokaží doporučit ten správný produkt. Chceš pohodlně ovládat všechny funkce, které ti tvůj Garmin nabízí?
Sport Academy nabízí svým klientům na produkty Garmin slevu až 15%.
Plavání je vhodný kompenzační sport
Plavání je perfektním doplňkem a kompenzací k ostatním sportům. Obzvlášť, pokud se jedná o doplnění výkonnostně provozovaného sportu s jednostranným zatěžováním (tenis, hokej, apod.).
Těšíme se na Vás v bazénu, který vám vyhovuje.
kalendář akcí
| pondělí | úterý | středa | čtvrtek | pátek | sobota | neděle |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 Sobotní zážitkový mermaiding pro žraloky a mořské panny 29.03. 10:00 - 29.03. 12:00 Víkendové otevřené lekce plavání 29.03. 10:15 | 30 Víkendová gymnastika pro děti 30.03. 10:00 Nedělní lezení dětí na Ruzyni 30.03. 15:15 - 30.03. 18:15 |
| 31 Individuální lekce plavání před letními prázdninami 31.03. 12:51 | 1 Pravidelné běžecké tréninky pro dospělé 01.04. 17:00 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 Inline bruslení na Ladronce 06.04. 15:30 - 06.04. 16:30 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
29.03.2025, sobota
Sobotní zážitkový mermaiding pro žraloky a mořské panny
Zážitkové plavání pro holky a kluky od 7 let v sobotu 29. března 2025 v bazénu Řepy.
Děti si užijí 2 hodiny vodních hrátek pod vedením Daniely Šlopkové, bývalé reprezentantky ČR v synchronizovaném plavání.
Dopolední a odpolední plavání zaměřené na rozvoj plavecké techniky, synchro plavání a MERMAIDING - plavání v kostýmech s monoploutvemi.
Víkendové otevřené lekce plavání
Zdokonalte plavecké dovednosti Vašeho dítěte.
Každou sobotu od 10:15 v bazénu Strahov se můžete Vaše dítě ve věku 7-11 let zúčastnit plavecké otevřené lekce.
Přihlašujte se vždy do předcházejícího čtvrtka do 18:00, bez dlouhodobého závazku.
30.03.2025, neděle
Víkendová gymnastika pro děti
Nedělní gymnastické tréninky v gymnastické lekce v tělocvičně SK Hradčany pro děti od 4let.
Každou neděli 10:00-12:30, takže si děti parádně zacvičí v profesionální gymnastické tělocvičně a rodiče získají chvíli času pro sebe. Dvě mouchy jednou ranou :).
Mladší děti (4-6let) cvičí 60 min, děti od 6let cvičí 2,5 hodiny.
Přihlašte své děti vždy do předcházejícího čtvrtka do 18.00h.
Nedělní lezení dětí na Ruzyni
Bouldering a lezení na stěně na pro děti od 5let - to zní jako dobře strávený nedělní podvečer.
Každou neděli 15:30 - 18:30, tři hodinové lezecké lekce pod vedením zkušených instruktorů Sport Academy pro děti od 5let.
Lezeme pravidelně každou neděli, přihlašte se na každou lekci zvlášť vždy do předcházejícího čtvrtka do 18:00h.
31.03.2025, pondělí
Individuální lekce plavání před letními prázdninami
Individuální lekce plavání pro děti před letními prázdninami jsou skvělou příležitostí, jak děti připravit na vodní radovánky. Naučí se orientovat ve vodě, zlepší svou koordinaci a získají důvěru v pohyb ve vodním prostředí. Děti se naučí základní plavecké dovednosti, které jim umožní bezpečnější a příjemnější zážitky u vody během léta. Navíc individuální přístup umožní přizpůsobit lekce jejich schopnostem, což urychlí jejich pokrok a motivaci. Včasná příprava také pomůže vyhnout se stresu a strachu z vody, což je zvlášť důležité při letních vodních aktivitách.
Poskytujeme individuální lekce plavání pro děti i dospělé, česky i anglicky.
01.04.2025, úterý
Pravidelné běžecké tréninky pro dospělé
Přidejte se k nám a vyzkoušejte kondiční běžecký trénink pro dospělé.
Začínáme v úterý 1. dubna v 17:00 na stadionu Přátelství na Strahově. Tréninky jsou zaměřené na vylepšení běžecké techniky i zlepšení sportovní výkonnosti. Pravidelný trénink Vám pomůže zlepšit techniku i pocit z běhu, navíc všeobecně rozvíjí kondici a dělá úsměv na tváři.
Vyzkoušejte běh terénem Ondrou Vodákem na atletickém oválu. Běháme na oválu i na boso na trávě.
06.04.2025, neděle
Inline bruslení na Ladronce
V neděli 6. dubna 2025 startují pravidelné lekce inline bruslení na Ladronce na okruhu u Kauflandu .
Děti se naučí základní dovednosti jízdy na kolečkových bruslích. Zábavnou formou si osvojí držení rovnováhy, rozjezdy, brzdění, prudké zabrzdění. Vyzkouší si, jak dobře a bezpečně zvládat nerovnosti terénu a jak kontrolovaně padat, což je velice důležité pro bezpečnost dítěte.
