rozvrh pravidelných kurzů

rozvrh

novinky


Posilování imunity pravidelným sportováním


Posilování imunity pravidelným sportováním

Naše imunita hraje klíčovou roli v ochraně před nemocemi, a jedním z nejefektivnějších způsobů, jak ji posílit, je pravidelný pohyb. Sportování má na náš imunitní systém pozitivní vliv, a to v několika ohledech.

 




Darujte poukaz svým blízkým


Darujte poukaz svým blízkým

Darujte Voucher na osobní trénink, tréninkový kemp, běžecké či plavecké lekce, mermaiding, lekce gymnastiky, lezení, pro dospělé či děti. Vytvoříme Vám voucher na míru.

 

Zvolte si motto či slogan, který chcete na poukazu uvést. Voucher od nás dostanete emailem ve formátu PDF. 




Využijte program Benefit Plus


Využijte program Benefit Plus

Využijte výhody programu Benefit Plus pro úhradu svých sportovních aktivit ve Sport Academy.




Školka a škola v přírodě právě pro vás


Školka a škola v přírodě právě pro vás

Školkám a školám nabízíme sportovní a pohybový program vedený zkušenými a specializovanými instruktory.
Pobytu se obvykle účastní jak naši instruktoři, tak učitelé ze školy.
Připravíme atraktivní program s příběhem, který děti od 5let provází celým pobytem.




Aktivní město


Aktivní město

Sport Academy je součástí projektu Aktivní město, díky kterému můžete získat příspěvek na letní pobytový i příměstské tábory stejně jako na pravidelné sportovní kurzy pro děti, které pořádáme.




Garmin: získej sportovní hodinky výhodně a využívej všechny jejich funkce


Garmin: získej sportovní hodinky výhodně a využívej všechny jejich funkce

Jsme smluvním partnerem společnosti Garmin a rádi doporučujeme multisportovní hodinky určené pro extrémní i každodenní sportování. Naši trenéři používají produkty Garmin na lekcích i v osobním životě a ze zkušenosti dokaží doporučit ten správný produkt. Chceš pohodlně ovládat všechny funkce, které ti tvůj Garmin nabízí?
Sport Academy nabízí svým klientům na produkty Garmin slevu až 15%.




Plavání je vhodný kompenzační sport


Plavání je vhodný kompenzační sport

Plavání je perfektním doplňkem a kompenzací k ostatním sportům. Obzvlášť, pokud se jedná o doplnění výkonnostně provozovaného sportu s jednostranným zatěžováním (tenis, hokej, apod.).

Těšíme se na Vás v bazénu, který vám vyhovuje.




WORKSHOP: Motorický vývoj předškolních dětí


WORKSHOP: Motorický vývoj předškolních dětí

Téma „motorický vývoj předškolních dětí” je přeškolních dětí (ve věku 4-6let) velmi zmiňované a zárověň mezi rodiči přirozeně převažuje laická znalost a často chybí odborné zázemí.

Nabízíme proto prostor pro seznámení rodičů s tématem vývoje dětské motoriky a následně chceme otevřít diskusi.

 




Aby dítě po plavání neonemocnělo


Aby dítě po plavání neonemocnělo

Přicházíme s několika radami, které pomohou rodičům v prevenci před onemocněním v zimním období.

 




Zdravotně orientované plavání


Zdravotně orientované plavání

Individuální lekce zdravotního a rehabilitačního plavání pro ty, kdo potřebují:

 

  • plavaní, které prospívá páteři, kloubům i psychickému stavu,
  • kontrolovat hmotnost,
  • udržovat kondici pomocí plaveckého tréninku,
  • vedení zkušeného trenéra/trenérky,
  • individuální přístup v tréninku.

 

Vedeme plavecké a zdravotní lekce s ohledem na konkrétní zdravotní omezení a pomůžeme vám dosáhnout vašeho cíle.

 

kalendář akcí

pondělíúterýstředačtvrtekpáteksobotaneděle
4
3-denní lyžařské výlety na Monínec s návratem do Prahy každý den
04.11. 08:15 - 06.11. 17:30

5
3-denní lyžařské výlety na Monínec s návratem do Prahy každý den
04.11. 08:15 - 06.11. 17:30

6
3-denní lyžařské výlety na Monínec s návratem do Prahy každý den
04.11. 08:15 - 06.11. 17:30

789
Víkendové otevřené lekce plavání
09.11. 10:15

10
Víkendová gymnastika pro děti
10.11. 10:00

Nedělní lezení dětí na Ruzyni
10.11. 15:15 - 10.11. 18:15

11121314151617
181920212223
Sobotní zážitkový mermaiding - nové termíny na léto a podzim - Žraloci a mořské panny
23.11. 10:00 - 23.11. 12:00

24
2526272829301
2345678
 

04.11.2024, úterý

3-denní lyžařské výlety na Monínec s návratem do Prahy každý den

3-denní lyžařské výlety na Monínec s návratem do Prahy každý den

04.11. 08:15 - 06.11. 17:30

Na zimní sezónu připravujeme opět lyžařské dny na Monínci. Program je určen školkovým dětem ve věku 5-6 let bez rodičů i pokročilým lyžařům, které rodiče omluví na tři dny ze školy. Pro lyžaře od 5let máme připraven minibus, kterým se dopravíme každý den z Prahy až ke sjezdovce. Děti prožijí dny plné zábavy a her v partě kamarádů a ani si nevšimnou, že se učí lyžovat.


Aktuální termíny:
⛷ 6. - 8. ledna 2025
⛷ 3. - 5. února 2025
⛷ 3. - 5. března 2025


Zajímá vás snowboarding? napište nám


Cesta z Prahy na Monínec trvá asi 75min (cca 80km).

3-denní kemp obsahuje: dopravu tam a zpět každý den, stravování, lyžařskou výuku a pohybový program, denní skipasy, úrazové pojištění.

Vybavení: Děti potřebují lyžařské vybavení (lyže, helmu, lyžařské brýle, ochranu páteře, případně hůlky), potvrzení o seřízení lyží.

Lyžování: 170m dlouhý vlek (poma) přímo pod hotelem, kde je zajištěno stravování i odpočinková místnost. 
    S pokročilými lyžujeme kotvě v horních 600metrech velké sjezdovky.

Stravování: dopolední svačina, oběd, odpolední svačina.
Cena 6490Kč na všechny tři dny, 2590Kč na jeden den (Pro rezervaci jednotlivých dnů nás kontaktujte telefonicky nebo emailem)

 

Denní program: 
8.00 sraz 
8.30 odjezd na Monínec
10.30 dopolední lyžařský program
12.00 oběd
12.45 program na sněhu
13.15 odpolední lyžařský program

14:30 hry na sněhu

15:15 odjezd do Prahy
17.00 návrat.

 

Chci přihlásit své dítě na termín 6. - 8. ledna 2025 

 

Chci přihlásit své dítě na termín 3. - 5. února 2025 

 

Chci přihlásit své dítě na termín 3. - 5. března 2025 



 

09.11.2024, sobota

Víkendové otevřené lekce plavání

Víkendové otevřené lekce plavání

Zdokonalte plavecké dovednosti Vašeho dítěte.


Každou sobotu od 10:15 v bazénu Strahov se můžete Vaše dítě ve věku 7-11 let zúčastnit plavecké otevřené lekce


Přihlašujte se vždy do předcházejícího čtvrtka do 18:00, bez dlouhodobéhon závazku.




 

10.11.2024, neděle

Víkendová gymnastika pro děti

Víkendová gymnastika pro děti

Nedělní gymnastické tréninky v gymnastické lekce v tělocvičně SK Hradčany pro děti od 4let.


Každou neděli 10:00-12:30, takže si děti parádně zacvičí v profesionální gymnastické tělocvičně a rodiče získají chvíli času pro sebe. Dvě mouchy jednou ranou :).

Mladší děti (4-6let) cvičí 60 min, děti od 6let cvičí 2,5 hodiny.
Přihlašte své děti vždy do předcházejícího čtvrtka do 18.00h.



Nedělní lezení dětí na Ruzyni

Nedělní lezení dětí na Ruzyni

Bouldering a lezení na stěně na pro děti od 5let - to zní jako dobře strávený nedělní podvečer.
Každou neděli 15:30 - 18:30, tři hodinové lezecké lekce pod vedením zkušených instruktorů Sport Academy pro děti od 5let.
Lezeme pravidelně každou neděli, přihlašte se na každou lekci zvlášť vždy do předcházejícího čtvrtka do 18:00h.




 

23.11.2024, sobota

Sobotní zážitkový mermaiding - nové termíny na léto a podzim - Žraloci a mořské panny

Sobotní zážitkový mermaiding - nové termíny na léto a podzim - Žraloci a mořské panny

 


Zážitkové plavání pro holky a kluky od 7 let  v sobotu 23. listopadu 2024 v bazénu Řepy.
Děti si užijí 2 hodiny vodních hrátek pod vedením Daniely Šlopkové, bývalé reprezentantky ČR v synchronizovaném plavání.
Dopolední a odpolední plavání zaměřené na rozvoj plavecké techniky, synchro plavání a MERMAIDING - plavání v kostýmech s monoploutvemi.



facebook youtube instagram newsletter
 
Sport Academy 2015© - created by Studio Popo