Stručný popis

  • Základy lezeckého pohybu
  • lezeckém materiálu a manipulace s ním
  • Zásady bezpečnosti lezení na umělých stěnách
  • Základní uzly potřebné při lezení
  • Zdokonalování lezecké techniky
  • Kondiční lezecký trénink

 

Přínos dětem
V průběhu kurzu Vás naučíme zásady bezpečnosti na lezecké stěně, správnou techniku lezení a budeme rozvíjet Vaši lezeckou zdatnost.

Bouldering je forma lezení prováděná těsně nad zemí, bez použití lan. Bouldering často zahrnuje jak traverzování, tak vertikální lezení. Rychle tak zvyšujeme sílu a lezecké dovednosti. Bouldering používáme jako základ tréninku.

 

Věkové kategorie:     6-9 let, 7-11 let.
Max.počet dětí na jednoho instruktora: 5.

 

 

Chci přihlásit své dítě na kurz lezení

 

AKTUÁLNÍ TERMÍNY:

  • čtvrtek, 15:30 - 16:30, lezecká stěna Ruzyně, 7-11 let
  • čtvrtek, 16:30 - 17:30, lezecká stěna Ruzyně, 7-11 let
  • neděle, 16:00 - 17:00, lezecká stěna Ruzyně, 6-9 let



Prostřednictvím emailu si domluvte individuální výuku mimo pravidelné kurzy na lezecké stěně Ruzyně (Praha 6), nebo na Cibulkách (Praha 5).

 

 
 
 
Sport Academy 2015© - created by Studio Popo