rozvrh pravidelných kurzů

rozvrh

novinky


Aktivní město


Aktivní město

Sport Academy je součástí projektu Aktivní město, díky kterému můžete získat příspěvek na pravidelné sportovní kurzy pro děti, které pořádáme.




Garmin: získej sportovní hodinky výhodně a využívej všechny jejich funkce


Garmin: získej sportovní hodinky výhodně a využívej všechny jejich funkce

Jsme smluvním partnerem společnosti Garmin a rádi doporučujeme multisportovní hodinky určené pro extrémní i každodenní sportování. Naši trenéři používají produkty Garmin na lekcích i v osobním životě a ze zkušenosti dokaží doporučit ten správný produkt. Chceš pohodlně ovládat všechny funkce, které ti tvůj Garmin nabízí?
Sport Academy nabízí svým klientům na produkty Garmin slevu až 15%.




Mizuno: nakupuj, testuj. Pohodlně a výhodně.


Mizuno: nakupuj, testuj. Pohodlně a výhodně.

Nakupuj produkty japonské značky Mizuno vyhodně a pohodlně stejně jako ostatní klienti Sport Academy.

Využij šanci a testuj si na společném tréninku produkty, které vidíte na trenérech Sport Academy každý den na sportovních lekcích. 

 




Plavání je vhodný kompenzační sport


Plavání je vhodný kompenzační sport

Plavání je perfektním doplňkem a kompenzací k ostatním sportům. Obzvlášť, pokud se jedná o doplnění výkonnostně provozovaného sportu s jednostranným zatěžováním (tenis, hokej, apod.).

Těšíme se na Vás v bazénu, který vám vyhovuje.




WORKSHOP: Motorický vývoj předškolních dětí


WORKSHOP: Motorický vývoj předškolních dětí

Téma „motorický vývoj předškolních dětí” je přeškolních dětí (ve věku 4-6let) velmi zmiňované a zárověň mezi rodiči přirozeně převažuje laická znalost a často chybí odborné zázemí.

Nabízíme proto prostor pro seznámení rodičů s tématem vývoje dětské motoriky a následně chceme otevřít diskusi.

 




Aby dítě po plavání neonemocnělo


Aby dítě po plavání neonemocnělo

Přicházíme s několika radami, které pomohou rodičům v prevenci před onemocněním v zimním období.

 




Darujte poukaz svým blízkým


Darujte poukaz svým blízkým

Každý rok si s dárky lámete hlavu, hmotné věci často máte. Nejlepší bývá darovat zážitek, a pokud jste sportovci tak, právě ten sportovní.

Darujte Voucher na osobní trénink, tréninkový kemp, běžecké či plavecké lekce.




Zdravotně orientované plavání


Zdravotně orientované plavání

Individuální lekce zdravotního a rehabilitačního plavání pro ty, kdo potřebují:

 

  • plavaní, které prospívá páteři, kloubům i psychickému stavu,
  • kontrolovat hmotnost,
  • udržovat kondici pomocí plaveckého tréninku,
  • vedení zkušeného trenéra/trenérky,
  • individuální přístup v tréninku.

 

Vedeme plavecké a zdravotní lekce s ohledem na konkrétní zdravotní omezení a pomůžeme vám dosáhnout vašeho cíle.

 

kalendář akcí

pondělíúterýstředačtvrtekpáteksobotaneděle
14
Individuální lekce pro děti a dospělé ZÁŘÍ 2020
14.09. 07:47

Sportovní gymnastika pro dospělé
14.09. 08:01 - 14.09. 09:00

Plavecké kurzy pro děti
14.09. 14:45 - 14.09. 18:00

Plavecké tréninky pro dospělé
14.09. 19:00 - 14.09. 20:00

15
Gymnastické kurzy pro děti
15.09. 16:30 - 15.09. 18:00

1617
lezení na stěně pro děti
17.09. 15:30 - 17.09. 16:30

181920
Víkendová gymnastika pro děti
20.09. 10:00 - 20.09. 12:30

Nedělní lezení dětí na Ruzyni
20.09. 17:00 - 20.09. 18:00

2122232425
DĚTSKÝ KLUB: Dobrodružný víkend
25.09. 15:00 - 28.09. 14:00

26
DĚTSKÝ KLUB: Dobrodružný víkend
25.09. 15:00 - 28.09. 14:00

27
DĚTSKÝ KLUB: Dobrodružný víkend
25.09. 15:00 - 28.09. 14:00

28
DĚTSKÝ KLUB: Dobrodružný víkend
25.09. 15:00 - 28.09. 14:00

29301234
567891011
12131415161718
 

14.09.2020, pondělí

Individuální lekce pro děti a dospělé ZÁŘÍ 2020

Individuální lekce pro děti a dospělé ZÁŘÍ 2020

Na mnoha sportovištích jsme obnovili pravidelné skupinové i individuální lekce pod vedením trenérů.


Vše potřebné přivezeme a Vy jen dorazíte s lahví vody na domluvené místo.
Jaké sporty si s námi můžete nyní užívat?



Sportovní gymnastika pro dospělé

Sportovní gymnastika pro dospělé

Kondiční sportovní gymnastiky pro dospělé čtyřikrát v týdnu. Zkušení trenéři a motivátoři Šimon Zajíc a Lucie Horáková vedou v pondělí, v úterý kondiční tréninky v hale SK Hradčany na Dlabačově.


Využijte rady týmu zkušených trenérů, kteří mají svojí gymnastickou kariéru za sebou a rádi Vám předají své zkušenosti doplněné o principy zdravotního cvičení.



Plavecké kurzy pro děti

Plavecké kurzy pro děti

Přihlaste své děti do plaveckých kurzů. Vyberte si z nabídky dle místa, času a věkových kategorií. Již čtrnáctou sezónu plaveme v pražských bazénech, kde jsme vychovali již téměř celou generaci plavců. Děti mají individuální výuku, nebo plavou ve skupinkách v počtu 4děti s jedním instruktorem.



Sport Academy nabízí plaveckou výuku na míru v místě a čase, který vám nejlépe vyhovuje. Také ve vašich soukromých bazénech. 


 



Plavecké tréninky pro dospělé

Plavecké tréninky pro dospělé

Do plaveckých tréninků pro dospělé se přihlaště, pokud hledáte dobrou skupinku kamarádů, se kterými se chcete zdokonalit v technice, nebo naučit nový plavecký způsob. Ve skupince to jde lépe :).


Pomůžeme vám analyzovat a zefektivnit techniku, představíme trénink s nejrůznějšími plaveckými pomůckami a individuálním přístupem.




 

15.09.2020, úterý

Gymnastické kurzy pro děti

Gymnastické kurzy pro děti

Od 7. září pravidelné skupinové kurzy i individuální tréninky pro děti od 5 let.


Přihlašte své děti do nezávodních kurzů sportovní gymnastiky, kde seznamujeme děti od 5 let s jednotlivým gymnastickým nářadím a zábavnou formou připravujeme děti na život a všeobecné sportování.


Ve všední dny děti obvykle cvičí jednou nebo dvakrát týdně. O víkendech probíhají pravidelné lekce, na které rodiče hlásí své děti jednotlivě (na každý termín zvlášť). Lekce gymnastiky jsou výborným kompenzačním a rozvíjejícím doplňkem k dalším sportovním aktivitám vašich dětí.


 




 

17.09.2020, čtvrtek

lezení na stěně pro děti

lezení na stěně pro děti

15:30 - 16:30 a 16:40 - 17:40 probíhá čtvrteční kurz lezení na stěně v Ruzyni ve Ztracené ulici. Učíme se bezpečně lézt, bouldrujeme, hrajeme lezecké hry.


Každou neděli potom nabízíme otevřené lekce pro děti ve věku 6 - 9 let, kde pokaždé vznikají skvělé zážitky, vyzkoušejte to.
Vybavení máme pro děti připravené na místě.




 

20.09.2020, neděle

Víkendová gymnastika pro děti

Víkendová gymnastika pro děti

Od 6. září každou neděli pravidelné individální i skupinové nedělní gymnastické lekce v tělocvičně SK Hradčany pro děti od 5let.


Každou neděli 10.00-12.30, takže si děti parádně zacvičí v profesionální gymnastické tělocvičně a rodiče získají chvíli času pro sebe. Dvě mouchy jednou ranou :).


Mladší děti (5-6let) cvičí 60min, děti od 6let cvičí 2,5hodiny.


Přihlašte své děti do předcházejícího čtvrtka do 18.00h SMS nebo emailem.



Nedělní lezení dětí na Ruzyni

Nedělní lezení dětí na Ruzyni

Bouldering a lezení na stěně na pro děti od 5let - to zní jako dobře strávený nedělní podvečer - startujeme 6. září.
Každou neděli 16:00 - 17:00, hodina na lezecké stěně pod vedením zkušených instruktorů Sport Academy pro děti od 5let.
Lezeme pravidelně každou neděli, přihlašte se na každou lekci zvlášť vždy do předcházejícího čtvrtka do 18:00h.




 

25.09.2020, sobota

DĚTSKÝ KLUB: Dobrodružný víkend

DĚTSKÝ KLUB: Dobrodružný víkend

25.09. 15:00 - 28.09. 14:00

SVATOVÁCLAVSKÝ DOBRODRUŽNÝ VÍKEND, 25. - 28. září 2020, pro děti ve věku 6 - 13 let je určený prodloužený víkend na konci září.


Seznámíme se se čtyřmi elementy (vodou, ohněm, vzduchem a zemí), tento víkend zejména s ohněm. Hlavní roli bude v aktivitách hrát Pátý element, děti samotné. Povídat si budeme o jejich roli a o jejich důležitosti pro rodinu, kolektiv a celý náš svět.


 


 


Poslední zářijový víkend pod vedením Jana Hniličky a Lukáše Psohlavce.

 

Téma a náplň:

Kooperační hry v přírodě, kde jedinec mnoho nezmůže a důležitá je spolupráce v týmu, tvoření z přírodních materiálů, turistika, hádanky a příběhy, lezení po stromech a mnoho dalšího.

 

 

Termín:           pátek 17:00 - pondělí 14:00

Místo konání: Alešův dvůr, Chlum u Třeboně, www.alesuvdvur.cz

Cena:              3490,- Kč za celý kemp, (pátek - pondělí, 3noci)

                       Cena obsahuje ubytování, plnou penzi, program.
Stravování:    svačina, oběd, svačina, pitný režim po celý den.
Kapacita:       15 dětí
Věk:               6-12 let.

S sebou: oblečení na 4 dny, vhodnou turistickou obuv, nepromokavé oblečení, plavky, láhev na vodu, batůžek na výlety. 

 

Mladší a starší děti budou v některých aktivitách spolupracovat a pro některé aktivity rozděleny do skupinek dle věku a svých dovedností.

 

Chci přihlásit své dítě

 

 

Denní program pobytového kempu

  • 7:00 budíček
  • 8:00 snídaně a zahájení denního programu
  • 9:00 ranní program, svačina
  • 12:00 oběd
  • 13:00 odpolední klidný program
  • 14:00 akční část odpoledního programu, svačina
  • 18:00 večeře
  • 18:30 večerní hry
  • 20:00 příprava na večerku
  • 21:00 večerka

 


facebook youtube instagram newsletter newsletter
 
Sport Academy 2015© - created by Studio Popo